Sonnenschutz im Alltag – LSF auch im Herbst und Winter
UV-Strahlung ist für den Großteil der Hautalterung verantwortlich. So findest Du einen Sonnenschutz, den Du wirklich täglich nutzt.
UVA, UVB und warum beides zählt
UVB-Strahlen verursachen Sonnenbrand, UVA-Strahlen dringen tiefer ein und lassen die Haut vorzeitig altern. UVA kommt auch durch Fensterglas und ist im Winter präsent.
Der Lichtschutzfaktor beschreibt nur den UVB-Schutz. Achte zusätzlich auf das UVA-Siegel im Kreis auf der Verpackung.
Mineralisch oder chemisch?
Mineralische Filter mit Zinkoxid legen sich wie ein Spiegel auf die Haut, wirken sofort und sind gut für empfindliche Haut – hinterlassen aber eher einen Weißschimmer.
Moderne chemische Filter ziehen unsichtbar ein und fühlen sich leichter an. Für den täglichen Gebrauch im Gesicht sind sie meist angenehmer.
Die richtige Menge
Für das Gesicht brauchst Du etwa zwei Fingerlängen Produkt, für den Körper rund 30 Milliliter. Die meisten Menschen tragen weniger als die Hälfte auf und erreichen damit nur einen Bruchteil des angegebenen Schutzes.
Beim Aufenthalt im Freien alle zwei Stunden nachlegen – über Make-up geht das gut mit einem Sonnenschutz-Puder oder -Spray.
Sonnenschutz und Budget
Teuer heißt nicht besser: Drogerieprodukte erzielen in unabhängigen Tests regelmäßig Bestnoten. Entscheidend ist, dass Dir die Textur gefällt, weil Du das Produkt sonst nicht täglich nutzt.
Rechne beim Vergleich immer auf den Preis pro 100 ml um.
Häufige Fragen
Reicht der LSF in der Tagescreme?
Brauche ich im Büro Sonnenschutz?
Verstopft Sonnenschutz die Poren?
Noch Fragen zu Hautpflege?
Frag Jenny – sie beantwortet Deine Fragen zu Hautpflege, Haarstyling und Make-up und findet passende Produkte.
