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Haare

Trockene Haare pflegen – Feuchtigkeit, die wirklich ankommt

24.06.2026
Trockene Haare pflegen – Feuchtigkeit, die wirklich ankommt

Stroh statt Glanz? Mit der richtigen Kombination aus Feuchtigkeit, Protein und Öl bekommst Du die Struktur zurück.

Warum Haare austrocknen

Hitze beim Föhnen und Glätten, Färben, Chlor, Sonne und hartes Wasser öffnen die Schuppenschicht. Feuchtigkeit entweicht, das Haar wirkt stumpf und bricht leichter.

Auch zu häufiges Waschen mit stark schäumenden Tensiden entzieht dem Haar Lipide.

Feuchtigkeit und Protein im Gleichgewicht

Feuchtigkeitspflege mit Glycerin, Aloe oder Panthenol macht das Haar geschmeidig. Proteinpflege mit Keratin oder Aminosäuren stabilisiert die Struktur.

Zu viel Protein macht das Haar spröde, zu viel Feuchtigkeit schlaff. Ein Wechsel im Rhythmus von drei zu eins ist für die meisten stimmig.

Die Wochenroutine

Ein bis zweimal wöchentlich waschen, immer mit Conditioner in den Längen. Einmal pro Woche eine Maske für zehn Minuten, danach ein Leave-in und ein bis zwei Tropfen Öl in die Spitzen.

Vor jedem Hitzestyling Hitzeschutz verwenden und den Föhn auf mittlere Stufe stellen.

Produkte, die sich lohnen

Silikone sind kein Feind: Sie legen sich schützend um das Haar und lassen sich mit normalem Shampoo auswaschen. Sheabutter, Argan- und Jojobaöl sind bewährte Pflegeöle.

Bei sehr feinem Haar reichen leichte Sprays – schwere Öle beschweren.

Häufige Fragen

Wie oft Haare waschen?
Bei trockenem Haar ein- bis zweimal pro Woche, bei fettigem Ansatz auch öfter mit mildem Shampoo.
Hilft Spitzenschneiden gegen Trockenheit?
Es entfernt Spliss und verhindert weiteres Aufspalten, ersetzt aber keine Pflege.
Sind Silikone schädlich?
Nein. Wasserlösliche Silikone bauen sich nicht auf und schützen die Haarstruktur.

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